陰気な主婦が走って逃げる
2020年07月
2020年07月31日
休み
7月29日。休み。
7月30日。休み。
7月31日。休み。
しっかり休んでいます。
タグ :
初心者ランニング
hero50tani at 11:30|
Permalink
│
Comments(0)
│
ランニング
2020年07月30日
夜ランニング。
7月28日。心拍固定ランニング(45)
小雨の夜ラン。
夕方から夜に変わると、鳴くセミの声も違うものに変わった。
月間距離が161kmに達した!
・GARMIN チャレンジ 7月の100マイルランニング
タグ :
初心者ランニング
マフェトン理論
hero50tani at 19:30|
Permalink
│
Comments(0)
│
ランニング
心拍固定ランニング(44)
7月27日。心拍固定ランニング(44)
朝ラン。☔️降られなくてよかった。☺️
・STLAVA 5時間のアクティビティを記録しよう!
タグ :
初心者ランニング
マフェトン理論
hero50tani at 11:30|
Permalink
│
Comments(0)
│
ランニング
2020年07月29日
横浜市歴史博物館
7月26日。横浜市歴史博物館(心拍固定ランニング42)
『横浜市歴史博物館』のミュージアムショップへ行きたくて、センター北を目指して走った。
勾玉制作キットも購入したので、本格的に暑くなるであろう来月は涼しい所で勾玉職人になるつもり。
雨雲レーダーを見て出発したが、めっちゃくちゃ降られた!☔️ ☔️☔️
4連休は雨ばっかりだった。
・GARMIN チャレンジ 7月の2週間で15万ステップ
タグ :
初心者ランニング
マフェトン理論
hero50tani at 19:30|
Permalink
│
Comments(0)
│
お出かけRUN
|
ランニング
心拍固定ランニング(42)
7月25日。心拍固定ランニング(42)
雨が止んだ隙に!と思って走り出すも、途中からしっかり降られた☔️
夫にフォームについてアドバイスされたが、全く再現できない。
意識してもできないことを身につけるにはどうすれば…🤔
タグ :
初心者ランニング
マフェトン理論
hero50tani at 11:30|
Permalink
│
Comments(0)
│
ランニング
次のページへ
参加しています🏃♀️
■ Twitter始めました
ヒロコ
@DiZAhzhqxcDQLiV
■ 最新記事
11km朝ランニング
10km朝ランニング
7km朝ランニング
6km朝ランニング
6km朝ランニング
6km朝ランニング
2km朝ランニング
フルマラソン翌日
バーチャル東京マラソン
7km朝ランニング
【記事検索】
■ アーカイブ
2021年10月
2021年09月
2021年08月
2021年07月
2021年06月
2021年05月
2021年04月
2021年03月
2021年02月
2021年01月
2020年12月
2020年11月
2020年10月
2020年09月
2020年08月
2020年07月
2020年06月
2020年05月
■ カテゴリー
ランニング (267)
グッズ (14)
お出かけRUN (27)
RUN月末まとめ (5)
BIKE (31)
RIDE (2)
マラソン大会 (7)